Iniciado por
Thalios
Buenas, Gym ni idea, importara la zona tb.
Sobre lo del personal trainer, tengo un amigo que anda muy bien, hizo el isef, ahora es profesor en el isef, y a su vez se gana la vida trabajando de personal trainer y de entrenador de boxeo.
Pero si queres pagar maximo 1500 de gym es dificil que quieras gastar lo mismo o mas en el entrenador.
Este amigo se que es barato y lo más económico que hace es $500 con un mínimo de 12hs al mes. puede que agarre menos horas pero te va a subir el precio hora. si te pinta te paso por dm los datos, y seguro que no vas a conseguir algo de calidad mas barato.
No estoy de acuerdo, el personal trainer puede cubrir objetivos mucho mas generales, como los que menciona "Darta", bajar de peso, mejorar posturas, cambiar (en la medida de lo posible) la composición corporal, etc, pero además se puede utilizar como una forma de motivación.
Te pongo un ejemplo, el motivo por el que le corrí a los gimnasios durante años era que no tenia ni la mas minima idea de por donde arrancar, solía hacer las adaptaciones y cuando me arrancaban a dejar mas solo me aburría porque no sabía si estaba haciendo las cosas bien, no me motivaba a meter peso y no veia resultados, me saltaba las partes que no me gustaban y un sinfín de cosas más.
Luego fui a un gym donde atendía el dueño, era caro, pero el tipo estaba super pendiente, no era personal trainer porque de momento llegábamos a ser 8 o 10 personas pero nunca mas de eso y nos prestaba atención, nos corregía, nos llevaba la cuenta para que no le robáramos ejercicios y ademas nos preparaba las rutinas personalizadas para nuestros objetivos, nos lo imprimía, mandaba al correo, nos llevaba la ficha de los pesos que usábamos y todo eso, pagaba como 6k al mes en 2017, pero era casi como un personal trainer y realmente tuve resultados.
Y lo otro que dijiste, a mi me pasa que por mas que llevo años entrenando, nunca me dedique o preocupe en aprender, y como tampoco es mi fuerte el fierrerio, pues conozco los ejercicios y para que sirven, pero ni idea de como armar una rutina, que tantos ejercicios meterle, y bla bla bla, realmente prefiero pagar y que me ayuden a hacerlo y ya esta. Me parece una buena inversion mas para mi que no aprendo porque como que no me interesa aprender tanto sobre el tema. jajaja
Ahora en el gym que voy ya no necesito a la policia atras porque se los resultados que se obtienen al hacer bien las cosas, y en el gym hay una app para ver rutinas donde ver como se hacen los ejercicios, que no hacer y todo eso, además de llevar los pesos por ejemplo, pero eso en UY no lo vi la verdad.
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