Lo que te voy a decir no es 100% seguro porque yo no lo he hecho porque no me dan los pokemon ni para ganar un gimnasio, pero tengo entendido que en el momento que ganas el gimnasio vas a la tienda y cobras ahi la recompensa. Los de las 20hs es el cooldown para poder ir a cobrar de nuevo, o sea si ganas un gimnasio, cobras y luego ganas otro gimnasio, no podes cobrar hasta que pasen 20hs.