Dieta veraniega?, whey protein?

[Matu_Bolso]

Yo la verdad decidí quemar todas las naves y arranque una dieta bastante estricta pero que me permita seguir ejercitando, hace 3 semanas y llevo casi 10kg bajados. Ahora me como estas 2 últimas semanas de definición y bueno después si en las vacas ni me voy a tocar por hacer ejercicio a lo mejor me cuide si de no comes mucha porquería.

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Pasa la dieta