Cita Iniciado por DT-Agus Ver mensaje
Haces primero el cardio por algún motivo en especial?

Dependiendo lo que busques, pero por la rutina de hipertrofia que tenes, te diría que lo mejor es dejar el cardio para post fierros.
Por lo que dije ahí arriba, lo uso solamente para calentar antes de los sets.
Hago más cardio con las sentadillas y andando en bicicleta fuera del gimnasio jaja.